Psychosociale therapie
Bij psychosociale therapie ga je aan de slag met het verwerken van emoties uit het verleden waar je nu hinder van ondervindt. Hardnekkige patronen en emoties in het nu, hebben vaak hun oorsprong in het verleden. Door inzicht in en het doorvoelen van de oorspronkelijke gebeurtenis, gaat je energie weer stromen en kom je lekkerder in je vel te zitten
In de therapie maak ik onder andere gebruik van technieken uit de psychologie, Gestalt, systemisch werk, bio-energetica, psychosynthese, focussen en mindfulness. Ook kan ik meditatie, visualisatie, (energetisch) lichaamswerk en ademhalingsoefeningen inzetten. Samen kijken we wat voor jou past en werkt.
Psychosociale therapie biedt je inzicht in jezelf en zorgt ervoor dat je oude emoties opruimt.
Lees op mijn website
Innerlijke Focus meer over therapie.
